Книги
/
Прикладная литература
/
Прочие издания
/
Брэд Уокер "Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия"
Эксмо Брэд Уокер "Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия"
Код: 339747Для оформления заказа, войдите под своей учетной записью.
О товаре
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ей можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений, благодаря которым можно с легкостью сделать тело гибким, подтянутым и здоровым. Здесь вы также найдете множество способов восстановления после болезней и травм. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения быстро и правильно с первого раза.
Год: | 2024 |
Формат: | 185x240 |
Автор: | Брэд Уокер |
Материал бумаги: | Бумага офсетная 84/120 |
Кол-во страниц: | 224 |
Дата последнего тиража: | 27.04.2023 |
Возрастное ограничение: | 16+ |
Тираж книги: | 22000 |
ISBN: | 978-5-699-81838-9 |